٢ ما الأسباب العرضية المحتملة لكثرة التبول عند البنات؟
تعرضه للسخرية من أحد الضيوف مما يجعله ينطوي وينزوي حين يزورون البيت مرة ثانية.
المرآة ضرورية إذا كنت تتطلع للتغلب على خجلك من خلال تعليم نفسك أن تنظر بالشكل الذي تريده عند التحدث مع فتاة.
الزنجبيل: يعالج الزنجبيل تأخر الدورة الشهرية، كما أنه يقلل من آلام الدورة، ويخفف من التقلبات المزاجية التي قد تصاحب الدورة الشهرية، حيث يقلل نوبات الاكتئاب والقلق الشديد.
هبة السواح مؤلفة كتاب سندريلا سيكريت حياتها مليانة حكايات ومواقف
القرفة: أظهرت الأبحاث أن القرفة تساعد في علاج تأخر الدورة الشهرية كما أنها تساعد في انتظام الدورة الشهرية لمرضى متلازمة تكيس المبيض، كما أنها تخفف من الغثيان والقيء المصاحب للدورة الشهرية، كما أنها تقلل آلام البطن، كما تقلل كمية الدم المتدفق أثناء الدورة.
تناول الجرعة اليومية المطلوبة من الفيتامينات والمعادن أيضاً.
قل أشياء إيجابية وفكر بأفعال إيجابية..يصبح عقلك إيجابيا
يشعر الشخص بالقلق أثناء الموقف وقبله بأسابيع أو أشهر، وربما يواجه صعوبة في النوم.
تظهر على بعض الأطفال الخجل الشديد نور الإمارات وذلك عند مقابلتهم بأشخاص غرباء أو تعرضهم لمواقف غير مألوفة.
هذا الخوف يمكن أن يمنع قدرتكِ على فعل أو قول ما تريدين. وغالباً ما يرتبط الخجل بتدني احترام الذات، وقد يكون أيضاً أحد أسباب القلق الاجتماعي خصوصاً عند البنات، لذلك تعرفي إلى أسباب الخجل عند البنات.
لمنع الخجل أو إدارته، يمكن للوالدين مساعدة البنات على تطوير المهارات التالية:
القلق والضغط النفسي يؤثر القلق والتوتر على إفراز الهرمونات بالجسم، لذا عند التعرض للقلق لفترة متواصلة وطويلة قد يسبب ذلك تاخر الدورة الشهرية، كما أن التعرض للضغط النفسي والإصابة بالاكتئاب يؤثران كذلك على الهرمونات اللازمة لحدوث التبويض ويؤدي ذلك إلى تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها.
أجل، قد تكون كثرة التبول عند البنات دليلًا أسباب الخجل عند البنات على وجود بعض المضاعفات في الجسم، والتي تحتاج تقييم الطبيب المختص، ونوضح ذلك في الآتي: